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Periodenapp myNFP - App für Zyklus und Familienplanung

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Periode Es ist wieder soweit. Wann habe ich häufig Kopfschmerzen oder Krämpfe? Weitere Anwendungen sind speziell darauf ausgerichtet, fruchtbare Tage zu bestimmen.

Es ist schon bemerkenswert, wie wenig wir in so einer aufgeklärten Gesellschaft über die Periode sprechen", sagt Feminismus-Aktivistin Theresa Lehmann.

Apps könnten laut Lehmann ein Weg sein, sich seines eigenen Zyklus stärker bewusst zu werden. Deshalb ist es wichtig, dass es im Digitalen einen Raum gibt, in dem sich Frauen unaufgeregt mit ihrer Periode beschäftigen können - und, wenn sie das möchten, darüber Daten erheben können wie bei jeder anderen Körperfunktion auch.

Dass die Periode immer noch eine Sonderstellung hat, zeigt zum Beispiel der US-Präsidentschaftsanwärter Donald Trump, der es freilich schon zu zahllosen Anlässen geschafft hat, Frauen zu beleidigen.

Er tat dies auch schon mal mit dem abschätzigen Kommentar , Frauen "bluten aus wherever ". Da war er wieder, der hinterwäldlerische Gedanke von der Frau, als unreines, weil blutendes Wesen.

Sie schreibt an der Freien Universität in Berlin ihre Masterarbeit über Zyklus-Tracker und hat schon viele Nutzerinnen dazu interviewt.

Für viele Frauen sei der Tracker ein nützliches Werkzeug, den eigenen Zyklus im Blick zu behalten, und verglichen mit Zettel und Stift der praktischere Weg.

Im Netz formiert sich gegen die Perioden-Verschämtheit schon seit längerem Widerstand. Plattformen wie Instagram taten sich mitunter schwer im Umgang mit der weiblichen Monatsblutung, wie ein Vorfall aus dem Jahr zeigt: Damals löschte das Fotonetzwerk das obige Bild einer voll bekleideten Frau mit einem roten Fleck auf der Jogginghose zwischen den Beinen.

Dass damals darin die weibliche Periode nicht erwähnt wurde, war egal. Die menstruierende Frau scheint die nächste Brustwarze zu sein: Niemand darf sie zu sehen kriegen.

Nach einem Sturm der Entrüstung folgte seinerzeit eine Entschuldigung. Obwohl die Zyklus-Tracker zweifelsohne nützlich sein können: Unproblematisch ist ihre Anwendung nicht.

Wie bei allen Gesundheits-Apps auf dem Markt gibt es auch bei den Zyklus-Trackern oft Unklarheit, was mit den sehr privaten Daten passiert.

Das Start-up hinter Clue versicherte zwar mehrfach öffentlich, die Daten der Nutzerinnen nicht verkaufen zu wollen.

Wie sich die kostenlose App dann finanzieren soll, ist aber unklar. Zur sicheren Verhütung eignen sich die digitalen Vorhersagen der Apps auch nicht.

Theresa Lehmann würde Zyklus-Tracker nicht jeder Nutzerin uneingeschränkt empfehlen. Keine App ist in der Lage, etwas so Komplexes ganz abzubilden.

Dass nicht jede technische Innovation dazu beiträgt, das Stigma rund um die Monatsblutung zu durchbrechen, zeigt auch die Diskussion um eine im Mai vorgestelltes vernetztes Tampon namens my.

Kritikerinnen merkten an , dass die Entwickler mit solchen Aussagen genau jenes Schamempfinden rund um das Periodenblut verstärkten, das viele Aktivistinnen abbauen wollen.

Die Periode sei nun mal kein Problem, das man mit neuer Technik in den Griff kriegen müsse. Mittlerweile gibt es etliche Menstruations-Apps.

Sie können den Umgang mit dem Thema entkrampfen. Wie bei allen solchen Anwendungen gibt es aber offene Fragen beim Datenschutz. Sie ermöglicht es Frauen, umfangreiche Daten über ihre Regel einzugeben und so den eigenen Körper besser kennenzulernen.

Die App berechnet, wann die nächste Blutung eintritt und wann der Eisprung stattfindet. Nach dem Herunterladen können Nutzerinnen zum Beispiel angeben, wie lange in der Regel ihre Monatsblutung dauert.

Diese Angaben sind nicht Pflicht, damit die Vorhersagen der App aber möglichst genau sind, sollte man bereit sein, einige Informationen einzutragen.

Erfreulich unaufgeregt wird hier über alles Wichtige zum Thema Menstruation berichtet. Nicht nur Informationen zur Blutung verarbeitet die App.

Was es mit dem PMS auf sich hat, darüber werden die Nutzerinnen im deutschsprachigen Menü ebenfalls aufgeklärt. Die Verhütungsmethode der Nutzerin kann den Zyklus-Verlauf ebenfalls beeinflussen, folglich ist auch sie relevant für die App.

Das Programm kann aber auch ohne diese Angaben genutzt werden. Wenn man das der App erlauben möchte, kann sie die Nutzerin per Push-Mitteilung an die nächste Menstruation erinnern.

Viele Nutzerinnen dürften das als sinnvollen Service empfinden. Man kann auch versuchen, mit Clue herauszufinden, ob der Zyklus Einfluss auf die persönliche Stimmung hat.

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Kullert mal einer aus der Handtasche, hechten Besitzerinnen hinterher. Wie schwer sich auch die Tech-Branche damit tut, die alltäglichen Bedürfnisse geschätzt der Hälfte ihrer Kundschaft zu thematisieren und auf sie einzugehen, zeigt der Fall Apple: Mit dem HealthKit hat Apple auf iOS-Geräten wie dem iPhone eine umfangreiche Software vorinstalliert, die es Nutzern ermöglicht, beinahe jede Art von körperbezogenen Daten zu erheben: Schritte, Herzschlag, Blutdruck, Gewicht, Körpertemperatur, Flüssigkeitszufuhr.

Dass es doch relativ viele Menschen gibt, die jeden Monat ihre Periode bekommen, hat Apple lange erfolgreich ignoriert. Erst verkündete Apple, das HealthKit könne bald Informationen zur "Fortpflanzungsgesundheit" tracken.

Mittlerweile gibt es auch etliche Apps auf dem Markt, die Nutzerinnen versprechen, ihre Menstruation zu tracken.

Frauen können mit den Apps verschiedene Informationen zum Zyklus erfassen beziehungsweise berechnen lassen: Wann kommt die nächste Blutung?

An welchen Tagen des Zyklus findet mein Eisprung statt? Wann habe ich häufig Kopfschmerzen oder Krämpfe? Weitere Anwendungen sind speziell darauf ausgerichtet, fruchtbare Tage zu bestimmen.

Es ist schon bemerkenswert, wie wenig wir in so einer aufgeklärten Gesellschaft über die Periode sprechen", sagt Feminismus-Aktivistin Theresa Lehmann.

Apps könnten laut Lehmann ein Weg sein, sich seines eigenen Zyklus stärker bewusst zu werden. Deshalb ist es wichtig, dass es im Digitalen einen Raum gibt, in dem sich Frauen unaufgeregt mit ihrer Periode beschäftigen können - und, wenn sie das möchten, darüber Daten erheben können wie bei jeder anderen Körperfunktion auch.

Dass die Periode immer noch eine Sonderstellung hat, zeigt zum Beispiel der US-Präsidentschaftsanwärter Donald Trump, der es freilich schon zu zahllosen Anlässen geschafft hat, Frauen zu beleidigen.

Er tat dies auch schon mal mit dem abschätzigen Kommentar , Frauen "bluten aus wherever ". Da war er wieder, der hinterwäldlerische Gedanke von der Frau, als unreines, weil blutendes Wesen.

Sie schreibt an der Freien Universität in Berlin ihre Masterarbeit über Zyklus-Tracker und hat schon viele Nutzerinnen dazu interviewt.

Für viele Frauen sei der Tracker ein nützliches Werkzeug, den eigenen Zyklus im Blick zu behalten, und verglichen mit Zettel und Stift der praktischere Weg.

Im Netz formiert sich gegen die Perioden-Verschämtheit schon seit längerem Widerstand. Plattformen wie Instagram taten sich mitunter schwer im Umgang mit der weiblichen Monatsblutung, wie ein Vorfall aus dem Jahr zeigt: Damals löschte das Fotonetzwerk das obige Bild einer voll bekleideten Frau mit einem roten Fleck auf der Jogginghose zwischen den Beinen.

Dass damals darin die weibliche Periode nicht erwähnt wurde, war egal. Die menstruierende Frau scheint die nächste Brustwarze zu sein: Niemand darf sie zu sehen kriegen.

Nach einem Sturm der Entrüstung folgte seinerzeit eine Entschuldigung. Obwohl die Zyklus-Tracker zweifelsohne nützlich sein können: Unproblematisch ist ihre Anwendung nicht.

Wie bei allen Gesundheits-Apps auf dem Markt gibt es auch bei den Zyklus-Trackern oft Unklarheit, was mit den sehr privaten Daten passiert.

Das Start-up hinter Clue versicherte zwar mehrfach öffentlich, die Daten der Nutzerinnen nicht verkaufen zu wollen.

Wie sich die kostenlose App dann finanzieren soll, ist aber unklar. Deine Periode hat aufgehört — oder ist bereits viel schwächer.

Hier sind ein paar mehr Details zu den 4 Menstruationszyklusphasen , wenn du mehr darüber erfahren möchtest.

Spürst du Krämpfe in deinem Unterleib? Dein Körper gibt gerade eine Eizelle ab, man nennt das auch "Eisprung. Vaginalausfluss Verwende leichte Slipeinlagen, um dich den ganzen Tag lang frisch zu fühlen!

Um alle Ressourcen der Webseite Always. Deutschland Deutsch. Do you want to continue? Alle Funktionen der Eisprungkalender-App von urbia.

Die Smileys sollen natürlich nicht nur niedlich aussehen, sondern dienen dazu, Stimmungen und Symptome während der Periode in einem Kalender festzuhalten.

Mit den Erinnerungen fällt es Ihnen beispielsweise leichter, ans Eintragen oder an die Einnahme der Antibabypille zu denken.

Etwas irreführend ist die Berechnung der Wahrscheinlichkeit auf eine Schwangerschaft: Nutzen Sie diese Prognose nicht als Verhütungsmethode!

Die App ist mit all ihren Funktionen komplett kostenlos. Erinnerungen fürs Eintragen, für die Pille, für genug Wasserzufuhr und vieles mehr runden die App ab.

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Comments

Nikokora says:

Ich entschuldige mich, aber meiner Meinung nach lassen Sie den Fehler zu. Geben Sie wir werden es besprechen. Schreiben Sie mir in PM.

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